Des stratégies et protocoles fondés sur les neurosciences
Stress décisionnel, syndrome de l'imposteur, insomnie, peur des examens, échecs à répétition, addictions, difficultés sexuelles et relationnelles.
Techniques d'hypnose comportementale pour sevrage tabagique, régulation du sommeil et gestion des comportements addictifs
Application des principes de Thérapie Cognitive et Comportementale de l'Insomnie. Rééducation du cycle veille-sommeil selon protocole structuré. Pas de somnifères, réapprentissage physiologique.
Durée : Bilan initial puis suivi personnalisé
Méthode : TCC insomnie + état de conscience modifié
Séance combinant hypnose de dissociation et stimulation de points réflexes auriculaires pour atténuer le manque physique (craving). Approche issue de l'expérience en service d'addictologie.
Durée : 1 à 2 séances selon le besoin
Méthode : Hypnose + stimulation points réflexes
Entraînement mental pour cadres, dirigeants et entrepreneurs. Gestion du stress décisionnel, syndrome de l'imposteur, insomnie de surcharge mentale. Déblocage stratégique par protocole technique.
Méthode : Protocole de récupération cognitive: visualisation et reframing sensoriel.
Optimisation mémoire et concentration pour prépas, concours médecine, grandes écoles. Préparation mentale examens. Protocole d'amélioration des capacités cognitives.
Pack Concours : 3 séances - 240€
Désactivation des réflexes de grignotage et des compulsions alimentaires. Travail sur les automatismes inconscients et les déclencheurs comportementaux liés au sucre.
Durée : Séances selon besoin
Méthode : État de conscience modifié et reframing sensoriel.
Protocole de gestion de l'anxiété de performance pour l'examen du permis de conduire. Désactivation du stress paralysant, amélioration de la confiance au volant. Technique de préparation mentale spécifique.
Pack 2 séances : 160€
Pas de développement personnel. Juste des protocoles techniques pour changer de comportement.
Pratique fondée sur les dernières découvertes en neurosciences et en psychologie appliquée.
Travail direct sur le déclencheur du problème : la cigarette, l'insomnie, la compulsion.
Utilisation conjointe de l'hypnose et de la stimulation de zones réflexes pour maximiser l'ancrage ou la désensibilisation.
État de conscience modifié, mobilisation des ressources cognitives. Réalité virtuelle hypnagogique.
Protocoles issus de l'expérience en service d'addictologie. Compréhension des mécanismes de dépendance.
Information claire sur les techniques utilisées. L'hypnose ne se substitue pas à un traitement médical.
Témoignages authentiques collectés sur plateforme indépendante Yotpo
Approche très professionnelle et efficace. J'ai retrouvé le sommeil en 4 séances après 2 ans d'insomnie. L'approche comportementale est vraiment différente de ce que j'avais essayé avant.
La méthode duale pour arrêter de fumer est géniale. L'auriculothérapie a vraiment aidé pour l'envie physique, et l'hypnose pour le mental. 3 mois sans cigarette !
J'ai consulté pour préparer mes concours de médecine. L'approche est pragmatique, pas de discours ésotérique. Concentration et confiance au top. Je recommande aux étudiants !
Cabinet à Toulouse centre, métro Matabiau. Séances également disponibles en ligne.
5 boulevard des Minimes
31200 Toulouse
Métro Matabiau (sortie Médiathèque)
Parking disponible